Facebook 
Instagram 
Zdravá výživa
Potravinové doplňky patří mezi populární vánoční dárky. A není se čemu divit, myšlenka podpořit zdraví svých blízkých je ušlechtilá a dáváme jí…
Lidské tělo se při horkých letních teplotách brání svému přehřátí vylučováním většího množství potu. S ním však z těla odchází i zdraví prospěšné…
Diabetiků na celém světě výrazně přibývá. V České republice se aktuálně léčí přibližně 900 tisíc diabetiků, 90 % všech diagnostikovaných pacientů s…
Udržujte si v těle zdravou hladinu cholesterolu
Za vysokým cholesterolem, kterým trpí více než 50 % české populace, stojí většinou nezdravý životní styl. Stravování ve stáncích rychlého občerstvení, přejídání, kouření či nedostatek pohybu – to…
Využijte léto ke zkrocení hladiny cholesterolu
Za vysokým cholesterolem, kterým trpí více než 50 % české populace, stojí většinou nezdravý životní styl. Stravování ve stáncích rychlého občerstvení, přejídání, kouření či nedostatek pohybu, kterému…
Pohlídejte si „zlý“ cholesterol
Téměř tři čtvrtiny Čechů mají vysokou hladinu cholesterolu v těle. Většina naší populace z toho důvodu čelí hrozbě vážných kardiovaskulárních chorob, jako je například srdeční infarkt. To potvrzují i…
Petržel a petrželová nať pomohou mimo jiné při problémech s močovým měchýřem
Zelenina a zároveň koření. Zdraví prospěšné jsou jak kořen, tak i zelená nať. Obsah blahodárných látek je ale v syrové nati vyšší než v tepelně zpracovaném kořeni. Protože listové petrželi se dobře…
Nenápadný celer prospívá zdraví víc, než byste mysleli
Bulvový, řapíkatý i listový celer jsou zdrojem mnoha vitaminů, minerálních látek a vlákniny. Jeho výhodou je i příznivá cena. Tato vydatná vitaminová injekce vám tedy rozhodně nezruinuje rodinný…
Proč ořechy před konzumací namáčet?
Ořechy jsou zdravá a rychlá svačinka, kterou si s sebou můžeme brát kamkoliv. Mnozí z nás ořechy denně jedí kvůli jejich bohatému obsahu zdravých tuků. Už méně lidí si je však připravuje tak, aby byly…
Aby léto nebylo otrava
Chcete si dovolenou užít na sto procent? Tak pozor na to, co jíte. Hezké a teplé počasí totiž přeje nejen dobré náladě, ale také potravinovým bakteriím, virům a parazitům, kteří se díky vysokým…
