Udělejte si náskok a připravte se na útok prvních podzimních bacilů už v létě. Slunečná část roku je naprosto ideální pro posílení imunity. Kromě toho, že máme možnost čerpat dostatek vitaminu C díky přísunu čerstvého ovoce a zeleniny, je nyní také nejlepší období pro zásobení těla vitaminem D. Ten je pro ochranu našeho organismu před viry…
Čtěte víceSlunce posiluje imunitu. Obrňte se před příchodem podzimních bacilů
