O autorovi: Jan Vítů

Poslední příspěvky od uživatele: Jan Vítů

Ploché nohy dokážou hodně potrápit

Ploché nohy dokážou hodně potrápit
Bolí vás chodidla při delším stání nebo náročnějším výletu? Máte často pocit těžkých nohou a otékají vám? Příčina takových potíží se může skrývat ve zborcené nožní klenbě. Ploché nohy dnes patří k nejčastějším civilizačním nemocím. Jaká je prevence a co dělat, když už se klenba začala propadat?  Ploché nohy mohou být částečně vrozené. I bez…
Čtěte více

Neobjasněné zdravotní potíže? Na vině může být potravinová intolerance

Neobjasněné zdravotní potíže? Na vině může být potravinová intolerance
Zažívací problémy, bolesti hlavy a kloubů, akné, únava. Seznam potíží, které může způsobovat potravinová intolerance, je však mnohem delší. Málokdo by hádal, že může být příčinou i takových problémů jako nespavost, snížená imunita, úzkostné stavy či deprese. Spolehlivou metodou k odhalení potravinové intolerance je krevní test, který identifikuje konkrétní problematické potraviny a umožní tak další…
Čtěte více

Petržel a petrželová nať pomohou mimo jiné při problémech s močovým měchýřem

Petržel a petrželová nať pomohou mimo jiné při problémech s močovým měchýřem
Zelenina a zároveň koření. Zdraví prospěšné jsou jak kořen, tak i zelená nať. Obsah blahodárných látek je ale v syrové nati vyšší než v tepelně zpracovaném kořeni. Protože listové petrželi se dobře daří i doma v květináči, můžete mít čerstvou nať neustále k dispozici. Organismu dodá vitamin C, provitamin A, železo, draslík, hořčík a je vydatným zdrojem kyseliny listové. …
Čtěte více

Co o vašem zdraví prozradí vaše oči?

Co o vašem zdraví prozradí vaše oči?
Lidové rčení říká, že oko je do duše okno. Jestli se podle očí pozná dobrý člověk, zatím žádný vědecký výzkum neověřil. Pravda ale je, že mohou prozradit řadu zdravotních problémů. Seznam nemocí, které se kromě jiných příznaků projevují i na vzhledu a funkci očí, je poměrně dlouhý. Patří sem třeba problémy s játry, se štítnou žlázou…
Čtěte více

Jak poznáte alergii na chlad? Nejčastějším příznakem je kopřivka

Jak poznáte alergii na chlad? Nejčastějším příznakem je kopřivka
Pokud někdo oznámí, že trpí alergií na pyl nebo na roztoče, asi vás to nijak nezaskočí. Tyto alergie jsou bohužel v populaci celkem běžné. Slyšeli jste ale někdy o alergii na chlad? Pokud vám během zimy praská kůže na rukou nebo se vám během pobytu venku v chladnějším počasí najednou objeví na těle kopřivka, je možné, že…
Čtěte více

Leidenská mutace – skryté nebezpečí v těhotenství a při delším letu letadlem

Leidenská mutace – skryté nebezpečí v těhotenství a při delším letu letadlem
Leidenská mutace je genetická porucha způsobující nadměrné srážení krve. V dávných dobách byla tato mutace poměrně výhodné dědictví. Muži často krváceli v bojích nebo při lovu a ženy při obtížných porodech. Mutace, která způsobila rychlejší zástavu krvácení, tak mnohým lidem zachránila život. Z hlediska přírodního výběru to bylo plus, a proto počet lidí s touto genetickou mutací během tisíců let…
Čtěte více

Nenápadný celer prospívá zdraví víc, než byste mysleli

Nenápadný celer prospívá zdraví víc, než byste mysleli
Bulvový, řapíkatý i listový celer jsou zdrojem mnoha vitaminů, minerálních látek a vlákniny. Jeho výhodou je i příznivá cena. Tato vydatná vitaminová injekce vám tedy rozhodně nezruinuje rodinný rozpočet. Jak se účinky jednotlivých druhů celeru na lidské zdraví liší? A jak nejlépe různé celery použít?  Bulvový, řapíkatý i listový celer jsou zdrojem mnoha vitaminů, minerálních…
Čtěte více

Studené ruce a nohy mohou být projevem vážné nemoci

Studené ruce a nohy mohou být projevem vážné nemoci
Pocit studených rukou, případně prstů u nohou, je poměrně běžná záležitost. Zvlášť teď v prosinci se jedná o zcela normální reakci těla na chlad. Pokud je vám ale zima na ruce a nohy neustále, a to i v teple domova, možná je na čase přestat brát tyto obtíže na lehkou váhu. Pocit studených rukou, případně prstů u…
Čtěte více

Máte v těle nedostatek minerálů? Jak to zjistit a co s tím

Máte v těle nedostatek minerálů? Jak to zjistit a co s tím
Chronická únava, padání vlasů, zvýšená nervozita, poruchy paměti, chudokrevnost ale i snížená imunita nebo rozvoj závažných onemocnění jako třeba cukrovka.  Nedostatek minerálů v lidském těle se může projevovat různě. Může být příčinou nejen lehčích obtíží, ale i závažných zdravotních problémů.  Minerály jsou anorganické látky, které si lidské tělo nedokáže samo vyrobit. Musíme je proto přijímat v potravě,…
Čtěte více

Nedávné komentáře od Jan Vítů

Žádné komentáře Jan Vítů dosud.