Štítek: Prevence

Ploché nohy dokážou hodně potrápit

Bolí vás chodidla při delším stání nebo náročnějším výletu? Máte často pocit těžkých nohou a otékají vám? Příčina takových potíží se může skrývat ve zborcené nožní klenbě. Ploché nohy dnes patří k nejčastějším civilizačním nemocím. Jaká je prevence a co dělat, když už se klenba začala propadat?  Ploché nohy mohou být částečně vrozené. I bez…
Čtěte více

Co o vašem zdraví prozradí vaše oči?

Lidové rčení říká, že oko je do duše okno. Jestli se podle očí pozná dobrý člověk, zatím žádný vědecký výzkum neověřil. Pravda ale je, že mohou prozradit řadu zdravotních problémů. Seznam nemocí, které se kromě jiných příznaků projevují i na vzhledu a funkci očí, je poměrně dlouhý. Patří sem třeba problémy s játry, se štítnou žlázou…
Čtěte více

Leidenská mutace – skryté nebezpečí v těhotenství a při delším letu letadlem

Leidenská mutace je genetická porucha způsobující nadměrné srážení krve. V dávných dobách byla tato mutace poměrně výhodné dědictví. Muži často krváceli v bojích nebo při lovu a ženy při obtížných porodech. Mutace, která způsobila rychlejší zástavu krvácení, tak mnohým lidem zachránila život. Z hlediska přírodního výběru to bylo plus, a proto počet lidí s touto genetickou mutací během tisíců let…
Čtěte více

Studené ruce a nohy mohou být projevem vážné nemoci

Pocit studených rukou, případně prstů u nohou, je poměrně běžná záležitost. Zvlášť teď v prosinci se jedná o zcela normální reakci těla na chlad. Pokud je vám ale zima na ruce a nohy neustále, a to i v teple domova, možná je na čase přestat brát tyto obtíže na lehkou váhu. Pocit studených rukou, případně prstů u…
Čtěte více

Máte v těle nedostatek minerálů? Jak to zjistit a co s tím

Chronická únava, padání vlasů, zvýšená nervozita, poruchy paměti, chudokrevnost ale i snížená imunita nebo rozvoj závažných onemocnění jako třeba cukrovka.  Nedostatek minerálů v lidském těle se může projevovat různě. Může být příčinou nejen lehčích obtíží, ale i závažných zdravotních problémů.  Minerály jsou anorganické látky, které si lidské tělo nedokáže samo vyrobit. Musíme je proto přijímat v potravě,…
Čtěte více

Proč je důležité znát svůj srdeční tep?

Řada studií nasvědčuje tomu, že nižší srdeční tep souvisí s dlouhověkostí. Čím pomaleji vaše srdce tepe, tím lépe pro vás. Pomalá srdeční frekvence je navíc jedním z ukazatelů fyzické zdatnosti. Srdce trénovaných sportovců totiž bijí téměř dvakrát pomaleji než srdce lidí, kteří vůbec necvičí.  Co je srdeční tep? Tep nebo taky puls je tlaková vlna v krevním řečišti.…
Čtěte více

Co všechno lze zjistit z vyšetření krve

Fungují vaše ledviny a játra správně? Máte v pořádku imunitu či zdravou hladinu cukrů a tuků v krvi? To vše se dozvíte z krevního rozboru. Výsledky mohou poukázat také na nedostatek vitamínů či minerálů v těle nebo upozornit na probíhající infekci. Kromě toho odhalí i závažné nemoci, které zajím mohou probíhat bez viditelných příznaků, nebo…
Čtěte více

Chřipka nebo angína – jak je rozpoznat a jaký je rozdíl v léčbě?

Chřipku a angínu řada lidí dodnes považuje za jednu a tu samou chorobu. Bohužel pak tito lidé někdy svou nemoc léčí naprosto nevhodnými prostředky. S příchodem sychravého počasí na nás mohou víc než jindy zaútočit jak viry chřipky, tak bakterie způsobující angínu. Jak se obě nemoci liší a jak je správně léčit?  Chřipka Chřipka je virové…
Čtěte více

Tělo bez orgánů – bez kterých se dá normálně žít?

V běžné řeči se nejčastěji setkáme s absencí srdce nebo mozku. Říkáme, že někdo snad nemá srdce nebo je bez mozku. Bez těchto dvou orgánů se ale ve skutečnosti opravdu žít nedá. Díky unikátní operaci sice bez srdce půl roku žil hasič Jakub Halík, kterému v pražském IKEMU místo srdce voperovali mechanická čerpadla, jednalo se…
Čtěte více

Aby léto nebylo otrava

Chcete si dovolenou užít na sto procent? Tak pozor na to, co jíte. Hezké a teplé počasí totiž přeje nejen dobré náladě, ale také potravinovým bakteriím, virům a parazitům, kteří se díky vysokým teplotám snáze množí. Všechny tyto mikroorganismy vám mohou způsobit žaludeční a střevní potíže a zhatit tak náhle vaše plány výměnou za polehávání v posteli…
Čtěte více